Estatistikek diote munduko gizonen %90ek zakilaren tamaina normala dutela. Hala ere, horietako heren bat zakila nola handitu jakin nahian dabil, hobe etxean. Hala ere, norbait ekintza erradikala egiteko prest dago - tratamendu kirurgikoa.
Ariketak
Neurtuz zakilaren tamaina txikia ezartzea posible bada, hurrengo arazoa aukera bihurtzen da: zakila nola handitu. Logikoagoa litzateke mediku batek azterketa bat egitea, gizonezkoen estandarekiko desadostasunaren arrazoiak finkatu eta zakila handitu ala ez esango duena.
Handitze-metodoek organo intimoaren efektu mekaniko kontserbadoreak aipatzen dituzte, hauek dira:
- Eskuz edo eskuz egindakoa;
- Hardware gelak hedagailuak erabiliz metodoetan banatzen dira, huts-ponpa erabiliz.
1. Eskuzko teknikak
- Organoaren luzatze mekanikoa eragiten duten automasaje teknikak dira. Zakila handitzeko modurik ezagunena jelqing (jeztea) deitzen da. Bi aldaeratan dago:
- bustia;
- jelqing lehorra.
- Hasiberrientzat, hobe da heze batekin hastea. Dutxan egiten da ur beroa erabiliz edo lubrifikatzaile leunak eta gelak erabiliz. Gizon batek zakila berotzen du bere inguruan ur beroan bustitako oihal edo garbigailu bat bilduz.
- Tenperatura mantentzea beharrezkoa da garbigailuak minutu erdian behin aldatuz. Lubrifikaziorako krema edo gel bat erabiltzen bada, eskuan aplikatzen da, orduan organo intimoa hezetzen da.
- Berotu ondoren, oinarrian dagoen enborra 1 eta 2 hatzetako eraztun baten inguruan inguratzen da eta mugimenduak esfortzuarekin hasten dira bururantz eta bizkarrerantz. Mugimenduaren intentsitatea handia da, esku bakoitzarekin gutxienez 100 mugimendu egiten dira.
- Ariketaren iraupena, mugimendu kopurua eta konpresioaren indarra handitzen dira, 15-20 minututan 500era iritsi arte. Hilabeteko klaseak zakilaren luzera eta lodiera 0, 5 cm handituko ditu. Agian potentzia handitu egingo da.
- Jelqing lehorra modu berean egiten da. Bi aldaeretan, mugimenduaren abiadura garrantzitsua da: lehenik eta behin, oinarritik bururaino leunki eta burutik oinarrira mugimendua azkar bizkortu, gero alderantziz.
Tamaina handitzeko metodo honen ondorio negatiboak zakilaren traumatismoa dira odol-hodien kalteak, muntatzean mina.
2. Hardware-metodoak
- Luzatzaileak zakila luzatzeko eta zuzentzeko diseinatutako gailuak dira. Loditzeko eta zakila luzera handitzeko gai dira. Ehun luzatzeak zelularen zatiketa sustatzen du. Hori dela eta, fabrikatzaileek gizonezkoen organoa handitzeko epe luzerako efektu egonkorra agintzen dute.
- Luzatzailearen eredua banaka hautatzen da, eredu modernoak gizon batek 3 orduz jantzi ditzake. Luzatze-entrenamendu-denbora guztira 10 ordukoa da, sei hilabete edo gehiago irauten duena. Ondorioz, zakilaren tamaina berria ez da desagertuko gailua janzteari utzi ondoren.
- Ezin duzu karga nabarmen handitu. Zakila hazteko prestakuntza prestaketarik gabe hasteko kasuan, efektua guztiz kontrakoa izan daiteke.
- Huts-ponpak - elektrikoak eta eskuzkoak, farmazia batean saltzen dira. Presio-jaitsieraren ondorioz, odol-jarioa handitu egiten da genitaletara, eta zakila handitu egiten da. Epe laburreko muntaketa mingarriak eta ubeldurak posible dira. Ekintzaren amaierak aurrekoetara itzultzen ditu adierazleak, baina esposizio unean gehi 4-5 cm da.
3. Zamak zintzilik
Hau kosta ahala kosta gutxienez pixka bat handitzeko prest dauden gizon horientzat da.
- Aukerak daude: 1 kg-ko karga 40 minutuz 2 aldiz edo 5 kg 5 minutuz 6 aldiz egunean!
- Suspentsioa egoera lasaian egiten da, hau da, hautatutako pisua sexu-organo bigunari lotuta dago.
- Esekidura altxatu kide bat eta eutsi emandako denbora. Esekidura lasaitik aktiborako trantsizioa zakilarekin karga eskuinera eta ezkerrera, atzera eta aurrera, zirkulu batean kulunkatuz gertatzen da. Sentsazio deserosoek zelulak intentsiboki zatitzen dituzte, eta horrek hazkundearen eragina eragiten du.
Andrologoek metodo hau eraginkorra ez dela baloratzen dute.
4. Kegel konplexua
- Ariketen helburua zoru pelbikoko muskuluak indartzea da, batez ere pubococcygeus muskulua, potentzia handitzeko.
- Muskulua sentitu dezakezu barrabilen atzean dagoen perineoan hatzak sakatuz. Entrenamendua uzkurduraz egiten da - pertsona bat gernu-jarioa geldiarazten saiatuko balitz bezala. Ez da beharrezkoa giharrak estutzea.
- Lurrean eseri eta ipurmasailean ibil zaitezke. Denborarekin, gizon batek klaseen denbora handitu dezake lan sedentarioan, oinez, zutik. Tonu honek bizitza intimoaren kalitatea hobetzea ahalbidetzen du, baina ezin izango da zakilaren tamaina nabarmen handitu.
5. Zer da zakila eraikitzea
Etxean egiteko gomendatutako 40 ariketa inguru - Penisbuilding 2. 0 programa. Kirurgiarik gabe zakila handituko duela agintzen du; ez du andrologo eta sexologoengan konfiantzarik sortzen.
6. Funts bereziak
Krema, ukendu, gel eta aerosol formako sendagaiak terapia etiotropiko eta konbinatuaren parte dira.
- Hormona-gabeziaren ondorioz zakilaren azpigarapenaren kausa eragiten duen sendagaia (testosterona gutxitzea) Belgikako gel bat da. Testosterona dihidrotestosteronaren forma aktiboa dauka. Kontraindikazioak:
- prostatitis akutua;
- BPH;
- prostatako minbizia.
- A, E bitaminak gizonezkoen ugaltze-aparatua normalizatzen dute.
- C genitalen odol-hornidura normala mantentzen laguntzen du.
- D organo intimoaren hazkuntza onartzen du.
- B6-k espermaren kalitatea hobetzen du.
- haragi giharrak proteina-iturri gisa eta testosterona normalaren jariatze suspergarri gisa;
- itsaskiek eta arrainek bitaminak, gantz-azido poliinsaturatuak eta zinka ematen dituzte;
- hosto berdeak, barazkiak, platanoa, gerezia, aguakatea, pikuak, jengibrea, fruitu lehorrak, baia bitamina eta mikroelementuen iturriak dira;
- esnekiak eta esne garratzak kaltzio iturri dira.
- Elikadura jarduera fisikoaren atzealdean.
- Gorputz hezkuntza eta kirola, yoga.
- Atseden egokia eta ohiko sexu harremanak.
- Medikuak gomendatutako zakila handitzeko metodo seguruarekin batera (luzagailu, ponpa, gel, etab. ).
- Gizonek zakila handitzen dute andre bati atsegin emateko, baina emakume gehienek lodiagoak nahiago dituzte luzeagoak baino. Baginaren luzerak ez du uzten sexu-organo handi batean sakonean sartzen minik gabe. Dispareunia gertatzen da, emakumea intimitateari uko egitera behartuz.
- Baginaren lehen 5-7 cm-ak sexu-sentikorrak dira, beraz, eremu horretan hormarekin kontaktua zenbat eta hurbilago egon, orduan eta handiagoa izango da emakumearen plazerra. Emakumeen % 80k klitoriaren estimulazioaz gozatzen du, ez baginarekin; orduan, zer zerikusi du luzerak?
- Emakume gehienentzat, aurrejokoak, arreta, maitasuna, samurtasuna garrantzitsuak dira. Bere aukeratutakoak bere zakilaren batez besteko tamainaz gain tresna hauek erabiltzeko gaitasuna badu, ez du ezer kezkatu, bere emakumea beti pozik egongo da.
- Ez ahaztu bagina estutzeko edo sartze-sakonera handitzeko aukera ematen duten posizioez.
Kontuz ibili behar da bihotzeko, giltzurruneko eta gibeleko gaixotasun larrien erabileran.
7. Bitaminak eta hazteko dieta
Nola handitu zentratu behar bada, gomendioak honako hauek dira:
Bitaminak barrutik ez ezik, kanpotik ere erabil daitezke. Adibidez, igurtzi E bitaminaren soluzio koipetsua zakilaren azalean.
Garrantzitsua da elikagai hauek erabiltzea:
Opil gantz, gozo eta freskoak, ogi zuriak ez dute onurarik izango, eta nahasmendu metabolikoak ekarriko dituzte testosterona-ekoizpena gutxitzea eraginez.
Eragiteko modu positiboan gizonezkoen duintasunaren tamainaren eta errendimenduaren aldaketan:
Operazio bat behar da
Zentzu medikoen aurrean - organo genitalen lesio edo gaixotasun baten ondorioak, kirurgia plastikoa da gizon batek zakila handitzeko benetako aukera bakarra. Kirurgian, plastikoa silikonazko protesiekin, muskulu propioarekin edo gantz-ehunekin egiten da.
Zakila txiki baten arazoa, ez tamainaz, buruan baizik. Ez da handitu behar, behar bezala erabiltzen ikasi behar duzu.
emakume itxura
Ondorioa
Jendeak garrantzi handia eman ohi dio autoestimuari. Tristea da gizon batzuen gorakada zakilaren luzera eta lodiera handitzeko saiakeretan jaisten denean.
Organo-tamaina apala duten gizonak badaude, badaude dagokion bagina duten emakumeak. Aurkitu elkar eta eman elkarri maitasuna, zaintza eta orgasmo distiratsuak.